Zmanjšanje prsi

Zmanjšanje prsi, znano tudi kot zmanjšanje dojk, je kirurški postopek, namenjen ženskam (in vse pogosteje tudi moškim – ginekomastija), ki se zaradi velikih prsi vsak dan soočajo z bolečinami v hrbtu, vratu in ramenih, kožnimi težavami pod prsmi ter omejitvami pri telesni dejavnosti. V Medical Fabjan se že vrsto let posvečamo tej rešitvi, saj verjamemo, da ustrezna velikost prsi ne izboljša le fizičnega, temveč tudi psihično stanje. S tem posegom odstranimo odvečno tkivo in oblikujemo novo, skladno obliko, ki se ujema s preostalo postavo.

Kdaj razmisliti o posegu?

Odločitev za zmanjšanje prsi sprejme veliko posameznic z velikim oprsjem, ki doživljajo nenehno napetost v zgornjem delu hrbta, vratu ali ramenih. Drugi dejavniki vključujejo boleče zareze naramnic v kožo, slabšo držo in kožne težave pod prsmi, ki nastanejo zaradi vlage v gubi pod dojkami. Velike prsi lahko negativno vplivajo tudi na samozavest in omejujejo športno aktivnost. Če se prepoznate v kateri od teh težav, ste morda primerna kandidatka za zmanjšanje prsi.

Poseg priporočamo tistim posameznicam, ki so sicer zdrave, vendar kljub dieti in telesni vadbi ne morejo zmanjšati prsi na želeni obseg. Pomembno je, da imate stabilno telesno težo in da v bližnji prihodnosti ne načrtujete nosečnosti, saj lahko včasih večje hormonske spremembe vplivajo na končni rezultat. V naši ustanovi poskrbimo za celovito obravnavo, vključno s strokovnim posvetom, kjer preverimo, ali je ta postopek prava izbira za vas.

Ključne prednosti in koristi

Zmanjšanje dojk močno izboljša vsakdan:

• Lajšanje bolečin: Ko se zmanjša teža v prsnem košu, se zmanjša pritisk na vrat, ramena in hrbet. S tem omilimo ali celo odpravimo kronične bolečine, ki jih povzročajo prevelike prsi.
• Večja svoboda gibanja: Brez odvečne teže in neudobnih opornih oblačil boste lažje aktivni, saj se boste izognili omejitvam pri telesni dejavnosti.
• Boljša higiena: Odstranjevanje vlage v gubi pod prsmi pomaga preprečevati vnetja, izpuščaje in glivične okužbe.
• Povrnitev samozavesti: Operacija dvigne in preoblikuje prsi, izboljša njihovo simetrijo ter povrne mladostni videz. To prinaša večje zadovoljstvo s telesnim videzom.
• Psihološka podpora: Manjša teža v prsih razbremeni vaše počutje, prinaša večjo lahkotnost pri vsakdanjih opravilih in pogosto izboljša tudi intimno življenje.

Tehnike zmanjšanja prsi

Tehnike zmanjšanja prsi se prilagajajo obsegu tkiva, ki ga je treba odstraniti, ter želeni končni velikosti. Pri nas vam na posvetu razložimo vse možnosti in izberemo tisto, ki je za vas najustreznejša.

• Rez v obliki črke T ali sidra: Vključuje rez okoli areole, navpično navzdol in v gubi pod prsmi. Primeren je za večje zmanjšanje dojk, saj omogoča večjo odstranitev odvečne kože in maščobnega tkiva. Rez v obliki sidra je običajno izbira, ko so prsi zelo velike in zelo povešene.
• Vertikalni rez (oblika lizike): Vključuje krožni rez okoli areole in vertikalno zarezo do prsne gube. Ta metoda se uporablja pri zmernem zmanjšanju, saj lepo ohranja simetrijo prsi po posegu.
• Sočasni dvig (mastopeksija): Zmanjšanje prsi pogosto kombiniramo z dvigom, pri katerem odstranimo odvečno kožo in postavimo bradavico v višji, estetsko ugodnejši položaj. Položaj bradavice po zmanjšanju je ključen za mladostnejši videz.

Ne glede na izbrano tehniko vedno skrbimo za ohranjanje občutljivosti prsi in ohranitve mlečnih žlez, ko je mogoče. Sodobni pristopi in kirurške metode omogočajo veliko možnosti za ohranitev dojenja v prihodnosti, čeprav se to vedno oceni individualno.

Potek posega in zmanjšanje maščobnega tkiva

Ko se odločite za zmanjšanje prsi, najprej opravite posvet s kirurgom, ki podrobno pregleda vaše prsi in z vami razpravlja o realnih pričakovanjih. Predvidi, koliko tkiva bo treba odstraniti, ob tem pa pazi na skladnost vaše nove silhuete. Sama operacija obsega odstranjevanje odvečnega maščobnega tkiva in odvečne kože v nižjih predelih dojk. Tak postopek močno prispeva k zmanjšanju dojk ter dvigu in oblikovanju prsi.

Med posegom kirurg posebej pozorno spremlja, da ohrani simetrijo prsi po posegu, saj se pogosto zgodi, da je ena dojka nekoliko večja od druge. Ko je tkivo odstranjeno, se bradavica in areola dvigneta v višji položaj. Obenem se prilagodi morebitna velikost areole, če je ta raztegnjena.

Brazgotine po posegu

Vsaka kirurška incizija za seboj pusti brazgotino, katerih vidnost pa s časom praviloma močno zbledi.

Končna brazgotina je odvisna od izbrane tehnike zmanjšanja. Pri rezu v obliki sidra bo večja površina zarez, a gre za popolno rešitev, ko so prsi izredno velike ali močno povešene. Pri navpičnem rezu ostane manj vidnih črt, saj vključuje le krožno rezanje okoli areole in navpični rez navzdol. Da bi se zmanjševala opaznost brazgotin, priporočamo pratiko redne nege ter zaščito pred soncem vsaj pol leta po operaciji.

Obdobje okrevanja in povratek k aktivnostim

Po zmanjšanju dojk priporočamo vsaj en teden razbremenitve vseh večjih fizičnih naporov. Roke dvigujte previdno, da preprečite nepotrebno vlečenje v šivih. Večina ljudi se po približno dveh tednih lahko vrne na lažja pisarniška dela. Za intenzivnejšo telesno dejavnost pa je smiselno počakati približno en mesec. V tem obdobju redno nosite oporni nedrček, ki pomaga pri pravilnem celjenju in fiksaciji nove oblike prsi.

Glede na individualne spodbujevalne dejavnike je vrnitev na običajne aktivnosti hitrejša pri osebah, ki imajo dobro telesno pripravljenost in stabilno zdravje. Posebnost okrevanja je tudi, da prsi postopoma pridobivajo končno obliko, zato je treba počakati nekaj mesecev, da se tkivo povsem prilagodi novi velikosti.

Tveganja in zapleti

Zmanjšanje prsi v splošnem velja za varen poseg. Možni zapleti vključujejo asimetrijo, morebitno zmanjšano občutljivost bradavic, podpludbe ali nastanek manjših krvnih strdkov. V izjemno redkih primerih pride do okužbe ran ali do težav s celjenjem. Naši kirurgi v Medical Fabjan temeljito preučijo vaše zdravstveno stanje, da tveganja kar najbolj zmanjšajo, ter vas predhodno informirajo o možnih zapletih. Kadar gre za obsežnejše odstranjevanje tkiva (na primer nad 500 g po dojki), so manjše nevšečnosti nekoliko pogostejše, a se večinoma uspešno pozdravijo v kratkem času.

Vpliv na dojenje

Večina metod zmanjšanja dojk ohranja mlečne žleze, krvne žile in živce, kadar je to izvedljivo. Z napredno tehniko rezov se trudimo ohraniti strukturo dojk, ki omogoča kasnejše dojenje. V izjemnih primerih, ko je potrebno odstraniti večino žleze, se lahko sposobnost polnega dojenja zmanjša. Tudi če se mlečni kanali delno prekinejo, se pogosto sčasoma ponovno vzpostavijo, kar ponuja vsaj delno možnost dojenja.

<IMAGE - mother_with_baby>

Zmanjšanje dojk za moške (ginekomastija)

Pri moških se povečane prsi imenujejo ginekomastija. Podobno kot pri ženskah je poseg namenjen odstranjevanju odvečnega maščobnega in žleznega tkiva, da bi se povrnil bolj raven, čvrst prsni koš. Poseg vključuje liposukcijo, ko je treba odvzeti predvsem odvečno maščobo, in kirurško odstranjevanje žleznega tkiva. Po potrebi se bradavica prestavi v ustreznejši položaj in tkivo zašije na način, ki ohranja naravno obliko.

Psihološke koristi in dolgotrajni rezultati

Zmanjšanje prsi prinaša številne psihološke koristi, saj posamezniki poročajo o večji samozavesti, sproščenem gibanju in boljšem počutju. Rezultati so trajni, če telesno težo vzdržujete na stabilni ravni. Naravni proces staranja sicer nekoliko spreminja obliko tkiv, vendar se večina pacientov dolgo počuti odlično v svoji novi postavi. Za najlepše in dolgotrajne izide predlagamo uravnoteženo prehrano, redno telesno aktivnost in dovolj počitka.

Priprava na postopek

Ključni del uspešnega zmanjšanja prsi je pripravljenost. Pred operacijo svetujemo:

• Opustitev oziroma zmanjšanje kajenja vsaj dva tedna prej
• Jemanje vitamina C za hitrejše celjenje ran
• Izogibanje protivnetnim zdravilom, ki lahko vplivajo na strjevanje krvi
• Pripravljenost na obdobje okrevanja, ko bo treba omejiti dvigovanje težjih bremen

Zmanjšanje dojk je odlična rešitev za vse, ki jih pestijo bolečine v vratu in ramenih, kožne težave pod prsmi ali druge nevšečnosti zaradi prevelikega oprsja. S tem postopkom zmanjšamo količino odvečnega maščobnega tkiva in uveljavljamo tehnike zmanjšanja prsi, ki zagotovijo skladno obliko in odpravijo omejitve pri telesni dejavnosti. Zavedamo se fizičnih in psiholoških prednosti tega posega, saj ga spremljamo že dolga leta in vidimo, kako pozitivno vpliva na kakovost življenja. Verjamemo, da si vsak zasluži svobodo gibanja, lažji korak in samozavesten nastop v vsakdanjem življenju.